Webináře
Pusťte si je, kdykoliv se vám to hodí.
V TěhoDuši jsme uspořádali už několik webinářů a bylo by škoda, kdyby zůstaly nepovšimnuty. Proto jsme je dali dohromady na jedno místo.
Záznamy zpřístupňujeme za symbolický poplatek, který nám pomáhá v další činnosti.
Strach z porodu je zcela přirozený, ale nemusí vás paralyzovat. Naučíte se rozpoznat různé typy obav a získáte konkrétní techniky pro jejich zvládání. Probrali jsme dýchací cvičení, relaxační metody a způsoby, jak si vytvořit pozitivní představu o porodu.
Pro těhotné ženy v jakémkoliv trimestru, které chtějí překonat své obavy a cítit se na porod lépe připravené.
O těhotenství se mluví hodně. O porodu taky. Ale o tom, co přijde potom? O tom se většinou mlčí. První týdny s miminkem bývají krásné — ale taky zmatené, vyčerpávající a plné otázek, na které vás nikdo nepřipravil.
Naučíte se vytvořit si realistický plán na šestinedělí, pochopíte, co se může dít s vaší psychikou a taky to, jak si říct o pomoc — a jak ji skutečně přijmout.
Je to zvláštní — milovat někoho, koho jste ještě nikdy neviděla. Někoho, koho znáte jen z kopanců pod žebra, z rozmazaného obrázku na ultrazvuku. Možná ten vztah cítíte silně už teď, možná ho teprve hledáte. Obojí je normální.
Dozvíte se, jak bonding v těhotenství funguje, co se děje v jednotlivých trimestrech a hlavně konkrétní způsoby, jak se s miminkem propojit ještě před narozením.
Probrali jsme, co je duševní hygiena a praktické strategie, jak o sebe můžete pečovat v těhotenství. Zkusili jsme si relaxaci a pomohli vám vytvořit si vlastní plán sebepéče — abyste o sebe dokázala pečovat.
Jak citlivě komunikovat s těhotnými pacientkami a vytvořit prostředí důvěry a bezpečí? Tento webinář vám přinese praktické nástroje pro každodenní praxi.
Probrali jsme obecné principy empatické komunikace a zaměřili jsme se na specifika práce s těhotnými ženami a čerstvými matkami. Vysvětlili jsme si, jak sdělovat špatné zprávy citlivě, jak reagovat na emocionální reakce a jak předávat informace způsobem, který nezvyšuje úzkost.
Určeno pro lékaře, porodní asistentky, všeobecné sestry, duly, laktační poradkyně a další profese.